Co znamenají hvězdičky obsahu kofeinu u čajů?

„Tato jednoduchá stupnice vám pomůže vybrat čaj vhodný na ráno, odpoledne i večer.“

Každý čaj označujeme jednoduchou stupnicí hvězdiček, která vám pomůže rychle zjistit jeho obsah kofeinu:

• ★☆☆☆☆ – velmi nízký obsah (např. bílý čaj, rooibos má 0)
• ★★☆☆☆ – nízký až střední obsah (lehké oolongy, jemné zelené čaje)
• ★★★☆☆ – střední obsah (většina zelených čajů, středně oxidované oolongy)
• ★★★★☆ – vyšší obsah (černé čaje, silnější oolongy, GABA čaje)
• ★★★★★ – velmi vysoký obsah (matcha, káva)

Díky tomuto označení si snadno vyberete čaj vhodný na ranní probuzení, odpolední povzbuzení nebo večerní relax.