Citronová tráva v čaji – osvěžující složka pro pohodu a trávení

Citronová tráva (Cymbopogon citratus), známá také jako lemongrass, je aromatická bylina pocházející z tropických oblastí Asie. Díky své svěží citrusové chuti je oblíbenou součástí bylinkových čajů, a to nejen pro chuť, ale i pro své pozitivní účinky na tělo a mysl.

Jak citronová tráva působí

• Podporuje normální trávení a funkci trávicího traktu*
• Přispívá k duševní pohodě a relaxaci*
• Má antioxidantní vlastnosti – pomáhá chránit buňky před volnými radikály*

*Zdravotní tvrzení jsou v souladu s nařízením EU 1924/2006 o výživových a zdravotních tvrzeních.

Chuť a využití v čajích

Citronová tráva má jemně citrusovou, lehce kořeněnou chuť a příjemné aroma, které se výborně hodí do bylinných směsí. Nejčastěji ji najdeš v čajích určených na:

• Podporu trávení a po jídle
• Zklidnění a relaxaci
• Letní osvěžující čaje – i v ledové verzi

Tip od Gringos & Tea:

Ochutnej Strawberry Lemonade – ovocná směs s citronovou trávou. Skvělá jak teplá, tak jako ledový čaj!

Nejčastější dotazy

Obsahuje citronová tráva kofein?
Ne, citronová tráva je zcela bez kofeinu. Je vhodná i pro děti nebo večerní popíjení.

Jak často mohu citronovou trávu pít?
Pravidelně – např. po jídle nebo večer pro zklidnění. Doporučujeme ale střídat různé druhy čajů pro pestrost.

Má citronová tráva vedlejší účinky?
Ve standardním množství je velmi dobře snášená. V těhotenství doporučujeme konzultaci s lékařem.

Upozornění: Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje lékařskou péči. Nepovažujte bylinky za náhradu vyvážené stravy.